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发育中的头脑需要补益  在头几年期间




 您知道吗？3 至 5 岁幼儿的头脑比一名学院生的忙碌两倍，可能还  儿童的脑部结构是在出世后的头三年期间塑造，                脑部发育
 比一名成年人的忙碌三倍。  但却不意味着它到 3 岁就停止发育。其实，他们                          不同功能的神经连接依序发育
        的识字技能从 3 岁起达到巅峰，并且继续建立重
        要的语言技能及开发认知功能。

 3-5 岁  最重要的是，认知功能在日常行为与社交行为方                                                            较高的认
                                                                                         知功能
        面扮演关键角色。这些技能虽然既复杂又神奇，
                                                                                  语言
        却为儿童来年的成长与学习奠定基础。

                                                                  第一年           感官路径
                                                                                (视觉、听觉)
 2x  3x                                               -5 -4 -3 -2 -1  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12
                                                             出世
                                                                                      年份
                                                                     月份
 更忙碌  更忙碌                                             资料来源：Center on the Developing Child, Harvard University

                                          发育中的技能与能力
             经历身体发育与运动                                                      主要的身体与情感发展
 学院生  成年人       发展技能(跑/跳)                                                   陡增期





 资料来源：University of California, Berkeley &
 https://www.greatschools.org/gk/articles/preschooler-brain-development/  开发语言与沟通技能  能够阅读、识别及理解
                                                                            复杂的句子/语言




              发掘更强烈的情感
                                                                            更佳的平衡与协调

 幼儿的头几年非常重要，因为
 它为日后的青少年及成年时期
                                          3 – 5 岁      5 – 12 岁
 的良好健康及脑部发育铺路。                                 年龄组别
 这头几年的脑部发育为将来的
 学习、健康和成就奠定基础。
        幼儿的最初几年也是脑部极度迅速发育的时期。为人父母者都尽量设
        法激发并支援这方面的发育，包括购买最佳的教育玩具和教材，甚至
        让孩子报读专属的教育课程。但是，提到补脑这方面时，您是否想过
        我们还能做些什么来确保孩子们摄取均衡的营养吗？
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